你好，我宝贝刚满一周岁，也是刚生完三天的时候涨奶，特别难受！于是想尽办法消痛吸奶…宝宝刚出生，奶量不大，想说用吸奶器吸完了再让宝宝吸，可是乳房好像堵住一样，吸奶器怎么也吸不出来！宝宝吃，倒是通了，可是没吃干净，吸奶器还是一样吸不出来！
上网查了很多方法，热敷，敷土豆，通奶按摩手法等，看了网上的乳房按摩手法，我也试着自己琢磨经验，顺时针揉按，又进行乳房乳腺的拍打，跟着视频按摩试了好几次以后，乳房感觉松弛了很多，奶水就开始留了出来，就赶紧用吸奶器把奶吸空了…建议你先试着找几种方法，看着视频操作下，如果还没解决，还是需要找通奶师帮你揉通乳腺的哈。
后面随着宝宝奶量慢慢随着长大正好供给平衡[呲牙]偶尔太久没喂也会出现堵奶，但是宝宝的嘴才是最佳的吸奶器，他都会帮我吸干净奶块。
祝你好运，坚持母乳喂奶[玫瑰]
生了宝宝三天乳房涨痛，有什么办法么？生完小孩以后出现奶涨，要及时给婴儿进行喂母乳或者使用吸奶器，将多余的奶排掉。一定要注意，如果出现涨奶的时候，要将奶水排空，避免出现乳腺炎等的情况的发生。局部有出现疼痛时，也可以进行热敷。如果有出现红肿等情况时，应及时就诊，有的是乳腺炎引起。
急急!弟妹生孩子三天了，奶涨的像石头，疼的不行，怎么办？女性在哺乳期的时候，如果没有及时将乳汁吸出排空，这时就会引起乳汁淤积而导致涨奶。如果涨奶时间太长，就会出现乳房局部发硬，像石头一样。由于乳汁淤积太久，会引起乳腺炎症，而导致乳房局部的疼痛，所以这时就应该让宝宝吸吮乳头来排空乳房，或者是用吸奶器将乳汁吸出，必要的时候还可以直接请通乳师，通过专业手法进行排乳。
刚生完宝宝第三天胸涨痛，老是在漏奶怎么办？1、热敷。热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
2、按摩。热敷过乳房后，即可按摩。按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。
3、借助吸奶器。乳房肿胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。以上都助于涨奶。
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